Skákej přes švihadlo bez přestávky (za přestávku se nepovažuje jedno krátkodobé přerušení při škobrtnutí o švihadla, pokud se ihned pokračuje) [minut]:
|
14-15 let
|
16-17 let
|
18-33 let
|
34-49 let
|
50 let a více
|
|
|
ženy
|
muži
|
ženy
|
muži
|
ženy
|
muži
|
ženy
|
muži
|
ženy
|
muži
|
|
|
6
|
8
|
10
|
12
|
12
|
15
|
10
|
12
|
5
|
8
|
ČIN
|
|
8
|
10
|
12
|
15
|
18
|
20
|
12
|
15
|
8
|
10
|
V. ČIN
|
ML: D10-11 4; Ch10-11 5; D12-13 5; Ch12-13 7