ÚROPO projektu
1T2 Obranné prvky
VL + ML
- Předveď 2 chvaty (hod, podraz, přehoz, …) proti útočníkovi, vycházející z některého bojového umìní. Předveď obranu proti bodnutí maketou nože shora i zdola, proti škrcení, proti držení za oděv a proti útoku úderem rukyČIN
- Předveď 8 chvatů (hod, podraz, přehoz, …) proti útočníkovi, vycházejících z některého bojového umění. Předveď po třech různých způsobech obrany proti úderům, kopům, škrcení a držení za oděv. Prokaž, že znáš ustanovení zákona týkající se přiměřené obranyVELKÝ ČIN
Tento web nepoužívá cookies třetích stran.