1P1 Koupání v přírodě

VL + ML

Koupej se¹⁴⁾ ve volné přírodě:

120 dní v roce (ženy); 150 dní v roce (muži)ČIN
200 dní v roce (ženy); 250 dní v roce (muži)VELKÝ ČIN

ML: Koupej se ve volné přírodě: D_10-12 30 dní; Ch_10-1230 dní za sebou; D_13-14 60 dní; Ch_13-14 60 dní za sebou; D₁₅ 90 dní; Ch₁₅ 120 dní. Z tohoto počtu dní může být nejvýše polovina v moři jižněji než 50° s.š.

¹⁴⁾ Koupej se: ponoř se do vody celý až po krk a pokud možno udělej alespoň 2 tempa