4P Zdravověda

4P1 Nemoci a úrazy

• Popiš správný postup první pomoci u šoku, vysokých horeček, angíny, nachlazení, prudkých bolestí břicha, průjmu, bolestí zubů, omrznutí, popálenin, dušení cizím tělesem, otravy, uštknutí jedovatým hadem, odstranění klíštěte, krvácení z nosuČIN
• Splň ČIN a dále popiš další způsob léčby výše uvedených případů, možné následky a komplikace, použití lékůVELKÝ ČIN

4P2 Ošetření ran

• Podrobně popiš ošetření tržných, řezných a zhmožděných ran, postup při tepenném krváceníČIN
• Poskytni skutečnou první pomoc při vážném poraněníVELKÝ ČIN

4P3 Ošetření zlomenin

• Popiš ošetření zlomenin dolní čelisti, končetin, prstů a páteře. Předveď²⁹⁾ improvizované znehybnění na pěti různých místech tělaČIN
• Splň ČIN a dále popiš a předveď²⁹⁾ ošetření u zlomenin žeber, klíční kosti, popiš zásady při vykloubení ramene, obvaž oko a uchoVELKÝ ČIN

²⁹⁾ Předveď

předveď (prakticky) odborníkovi¹⁹⁾. Ten může dávat doplňující otázky.

¹⁹⁾ Odborník

člověk, který:
a) daný obor vystudoval či studuje, pracuje v tomto oboru nebo v něm má hluboké znalosti;
b) zajímá se o daný obor, sám tento čin splnil a může své znalosti doložit dalšími fakty (další příbuzné činy, mistrovství, ceny v soutěžích, výsledky v soutěžích apod.).

4P4 První pomoc

• Podrobně popiš a předveď²⁹⁾ resuscitaci při dechové a srdeční zástavěČIN
• Poskytni takovou pomoc ve skutečném případěVELKÝ ČIN

²⁹⁾ Předveď

předveď (prakticky) odborníkovi¹⁹⁾. Ten může dávat doplňující otázky.

¹⁹⁾ Odborník

člověk, který:
a) daný obor vystudoval či studuje, pracuje v tomto oboru nebo v něm má hluboké znalosti;
b) zajímá se o daný obor, sám tento čin splnil a může své znalosti doložit dalšími fakty (další příbuzné činy, mistrovství, ceny v soutěžích, výsledky v soutěžích apod.).

4P5 Životospráva

• Přednášej ve kmeni 30 minut na téma styl a význam správné životosprávy v souladu se současnými vědeckými poznatkyČIN
• Přednášej takto 60 minut a prokaž, že se sám těmito zásadami důsledně řídíšVELKÝ ČIN

4P6 Zkouška červeného kříže

• Slož zkoušku Červeného kříže nebo jiného odpovídajícího kurzu (např. vodní záchranář)ČIN
• Slož předepsané zkoušky a 3× vykonávej funkci zdravotníka na táboře, při níž nebudou shledány závažné nedostatkyVELKÝ ČIN

4P7 Dárce krve

• Staň se dárcem krve a 3× daruj krevČIN
• Daruj krev 10× nebo 1× daruj kostní dřeňVELKÝ ČIN

4P8 Jedovaté rostliny

• Prokaž, že znáš 10 jedovatých rostlin. Popiš, jak rozpoznat příznaky otravy a jak postupovat v případě otravyČIN
• Prokaž takto znalost celkem 20 druhů rostlin, hub a živočichůVELKÝ ČIN